Mit jeder Geburt wird nicht nur ein Baby, sondern auch eine Mutter geboren. Der Fokus einer Doula im Wochenbett liegt daher bei dir und deinen emotionalen und körperlichen Bedürfnissen.

• Bindungsaufbau durch Babymassage, Meditation, Atmung
• Belly Binding zur Stabilisierung der Bauchdecke
• Massage
• erste Rückbildungsübungen im Frühwochenbett
• Plazentakunst : Plazentaabdrücke und Amnion Monde